Как награда и поощрение может негативно влиять на вашу мотивацию ?

Влияние поощрения на мотивацию ребенка

  

Как вознаграждение может негативно отразиться на мотивации 


Действительно ли лучший способ для самомотивации и мотивации окружающих – это поощрение? Психологи уверены, что польза поощрения значительно переоценена.  Пряник, используемый в методе кнута и пряника” вовсе не так эффективен, как мы привыкли верить. Вознаграждение работает лишь при определенных обстоятельствах, но чаще всего наносит лишь вред. Удивительно, не так ли?
Вот история об учениках подготовительных классов, которая преподнесет людям любых возрастов урок о том, какой неожиданный эффект может произвести поощрение на нашу мотивацию.

 

Детское развлечение

 
Психологи Марк Р.Леппер и Дэвид Грин из Стэнфорда и Университета Мичигана решили разобраться в том, что же такое теория переобоснования”, о значении которой упомянем немного позже. Так как чаще всего поощрение используется в качестве мотивации школьников, психологи протестировали детей в возрасте 3-4 лет. Все дети, выбранные для теста, любили рисовать. Было очень важно знать, что они уже любили заниматься рисованием на момент начала тестирования, потому что Леппер и Грин хотели увидеть, какое значение будет иметь вознаграждение и похвала, когда дети уже заинтересованы в каком-либо занятии.
 

Читайте также на qui - Почему нам так тяжело менять свое мнение, ссылка откроется в новой вкладке.

 

Детям в случайном порядке были назначены следующие условия:

 
  • Ожидаемая награда. В этом случае детей предупреждали, что они получат сертификат с золотой печатью и ленточкой в том случае, если они поучаствуют.
  • Неожиданный приз.  Дети получат такую же награду, как и в первом случае, но об этом они узнают только после того, как занятие по рисованию подойдет к концу.
  • Отсутствие поощрения. В этом случае дети не ожидали награды и не получили ее.

Каждого ребенка поочередно приглашали в отдельную комнату, где он на протяжении 6 минут рисовал, а затем, в зависимости от ситуации, получал награду или уходил ни с чем. Далее, в течение следующих нескольких дней, за ребенком наблюдали сквозь одностороннее зеркало, чтобы выяснить, как он продолжит рисовать для себя. Следующий график показывает временной промежуток, который ребенок тратил на рисование в ситуации эксперимента:
 
Поощрение и мотивация

Как видно из графика, ожидаемая награда понизила спонтанный интерес ребенка к рисованию (а между отсутствием поощрения и неожиданным призом практически не было разницы). То есть те дети, которые до проведения эксперимента любили рисовать, были менее мотивированы , ожидая награды за проделанную работу. На самом деле, ожидаемое поощрение уменьшило спонтанное желание ребенка рисовать ровно наполовину. А также судьи оценили рисунки детей, ожидающих награды, как менее эстетически приятные.
 

Читайте также на qui - Признаки депрессии: 10 симптомов, о которых вам следует знать, ссылка откроется в новой вкладке.

 

Вознаграждение существенно понижает внутреннюю мотивацию

 
Может показаться, что только дети так реагируют на награды, но последовательные изучения проблемы показали, что поощрение на самом деле так же действует и на старшее поколение. В одном из подобных исследований выяснилось, что курильщики, которые ожидали поощрения за отказ от курения, в первые три месяца эксперимента отлично справлялись с поставленной задачей, но позднее сдавали позиции людям, которые не получали за свои усилия ничего. Конечно, те, кому присуждались награды, также лгали о том, сколько они на самом деле курили.

Изучив 128 исследования эффективности поощрений, стало понятно, что: материальные поощрения имеют особенность негативно влиять на внутреннюю мотивацию (...) Даже когда материальная награда оценивается как показатель хорошей работы, она чаще всего понижает внутреннюю мотивацию человека заниматься любимым делом.” Выяснилось, что поощрение делает людей менее креативными и понижает их способности здраво решать проблемы.
 

Читайте также на qui - Временной эффект Доплера: Почему будущее кажется нам ближе чем прошлое, ссылка откроется в новой вкладке.

 

Переобоснование

 
Итак, что же происходит? Ключ к пониманию подобного поведения – это разница между внутренней и внешней мотивацией. Когда мы делаем что-либо ради интереса, потому что нам нравится этим заниматься или же, потому что это удовлетворяет наши глубокие желания, мы внутренне мотивированы. Напротив, когда мы выполняем некое действие, чтобы впоследствии получить награду, в виде сертификата или денег, это пример внешней мотивации.

Первым критерием в выборе детей была их заинтересованность в рисовании и то, что у них уже была внутренняя мотивация рисовать. Это доставляло им удовольствие, это у них хорошо получалось, а также это занятие принесло им душевное удовлетворение. И вдобавок к этому некоторые из них получили поощрение за рисование, и их мотивация изменилась.
 

Читайте также на qui - Осмысленный прием пищи: Как бороться с ложным голодом?, ссылка откроется в новой вкладке.


Прежде они рисовали, потому что им это нравилось, но теперь они, кажется, делали это ради награды. То, к чему у них изначально была внутренняя мотивация, отныне они делали из-за внешней мотивации. Это давало им слишком много обоснований для этого занятия, что привело к тому, что в конце концов они стали рисовать меньше. Это пример переобоснования, которое изучали Леппер и Грин, и хотя это кажется мышлением наоборот”, наше сознание практически всегда работает именно так. Мы выполняем работы не только из-за нашего стремления или предпочтения, мы также работаем наоборот”, осознавая, что наши стремления и предпочтения должны основываться на настоящей ситуации, на чувствах и действиях.
 

Когда деньги делают из развлечения работу

 
Награждения опасны не только по этой причине: они также напоминают нам об обязанностях, о выполнении заданий, которые нам выполнять не хочется. Дети получают поощрения за то, что хорошо поели, за выполнение домашнего задания и уборку в комнате. Вследствие чего вознаграждение начинает ассоциироваться с неприятными занятиями, которые не доставляют нам удовольствия. То же самое и с взрослыми: деньги ассоциируются у них с работой, а работа может быть скучной, утомительной и неприятной. Поэтому когда мы получаем за что-то деньги, мы автоматически ожидаем, что работа будет именно такой – скучной, утомительной, неприятной, даже тогда, когда это на самом деле совсем не так.
 

Читайте также на qui - Аффирмация: лечение себя с помощью позитивных мыслей, ссылка откроется в новой вкладке.


Именно поэтому развлечение может стать работой, если мы начнем получать за него деньги. Человек, которому раньше нравилось рисовать, плести корзины, играть на виолончели или даже вести блог, находит это занятие утомительным, как только в дело вступают деньги.
 
Да, иногда поощрения работают, особенно если люди действительно не хотят выполнять какое-то задание. Но когда занятие по существу нам интересно, вознаграждение может навредить нашей репутации, подорвав наш природный талант саморегулирования.
 
Разобрать и проработать проблемы своей мотивации можно на консультации психолога онлайн по скайпу или в кабинете у психолога.

Понравилась статья? Поддержи издание qui, нажми :