"10 удивительных фактов о воздействии музыки на мозг человека" - qui

Воздействие музыки на мозг человека - qui

Вы наверняка испытывали на себе силу, с которой музыка проникает в мысли и эмоции. Музыкальный шедевр способен превратить заурядный день в нечто прекрасное , даже вдохновляющее. Музыка приносит утешение, раскрепощает и даёт возможность самовыражаться.

Но воздействие музыки проникло намного глубже: прямо из нашего генетического кода, через наши мысли и тело, влияет на наши взаимоотношения.

1. Совершенствование вербального интеллекта

Игра на фортепьяно может помочь улучшить визуальное восприятие и ораторские способности. Исследование, в котором принимали участие дети от 8 до 11 лет, показало, что те дети, которые ходят в музыкальную школу, лучше владеют языком, способны яснее выражать свои мысли, а также обладают более развитым визуальным восприятием (Forgeard et al., 2008).

2. Мороз по коже

Вы когда-нибудь ощущали, как по вашей спине пробегают мурашки от любимой музыки? Согласно исследованию, проведенному Нусбаум и Сильвия (Nusbaum and Silvia 2010), эти ощущения знакомы 90% любителей музыки.
Сила воздействия музыки зависит от особенностей личности. Лица, которые показывают высокий уровень одной из пяти характеристик личности, которая называется ‘открытость опыту’, вероятно, ощущают наиболее сильный озноб во время прослушивания музыки.
Исследования показывают, что люди с показателями высокой открытости новому опыту, вероятнее всего играют на музыкальных инструментах и более вероятно, что они рассматривают музыку как очень важную для них часть жизни.

3. Эффекты музыкального счастья

Одним из эффектов воздействия музыки, как было отмечено выше, является появление ощущения озноба. Если же этого нет, возможно, для усиления воздействия музыки вам следует попробовать что-то другое.

Недавнее исследование отвергает старые рекомендации о том, что активные попытки чувствовать себя счастливей бесполезны. В исследованиях  Ferguson and Sheldon (2013) участники исследования, которые прослушивали бодрые классические произведения Аарона Копланда, и при этом сами активно пытались чувствовать себя счастливее, ощутили, что их настроение улучшилось по сравнению с теми, кто музыку слушал  пассивно.

Это свидетельствует о том, что активное включение во взаимодействие с музыкой, а не пассивное её прослушивание, придаёт воздействию музыки дополнительную эмоциональную силу.

4.Совместное пение сближает

Поскольку музыка является видом социальной активности, участие в её создании и воспроизведении может способствовать социальному сближению и объединению.

Исследование почти одной тысячи финских учащихся, которые посещали музыкальные занятия, показало, что эти дети более удовлетворены своим пребыванием в школе и чувствовали себя комфортней во всех сферах, даже не связанных с обучением музыке (Eerola & Eerola, 2013).
Объясняя полученные результаты, ведущий исследователь Пяйви-Сиско Eerola, сказала:
“Пение в хоре и ансамбле популярно в специализированных музыкальных классах. Наши исследования показали, что учащиеся находят эти занятия очень полезными для развития у себя чувства коллективизма и навыков синхронизации действий друг с другом. Это увеличивает дружеские связи внутри группы и учащиеся испытывают друг к другу взаимные симпатии больше, чем это было до музыкальных занятий.”

5. Воздействие музыки на болезни сердца

Музыка может помочь справиться со стрессом и тревогой, связанные с лечением ишемической болезни сердца.
Обзор 23 исследований, охвативший почти 1500 пациентов, показал, что прослушивание музыки снижает частоту сердечных сокращений, кровяное давление и тревожность при сердечных нарушениях(Bradt & Dileo, 2009).

6. Почему грустная музыка приободряет

Именно управление нашим настроением  является одной из многочисленных причин, почему люди слушают музыку. Музыка обладает очищающим эффектом, она помогает высвобождать эмоции. Поэтому, как бы парадоксально это не звучало, но для некоторых людей грустная музыка, при определенных обстоятельствах, помогает улучшить настроение.

Проведенные в 2013 году японскими учёными Kawakami et al. (2013) исследования показали, что минорная музыка провоцирует нас на разные эмоции, в результате чего весь негатив уходит с музыкой, плохие эмоции остаются позади, или, по крайней мере, мы их больше не ощущаем так сильно.

7. Разглядеть счастливые лица

Музыка даёт возможность почувствовать себя иначе. Она помогает разглядеть счастливые лица. Всего лишь краткий отрывок заводной музыки заставляет вас воспринимать лица других людей, как счастливые, весёлые и довольные жизнью.

Другими словами люди проецируют настроение музыкального произведения на лица окружающих.

8. Цвет музыки

В разных культурах люди связывают определенные стили музыки с определёнными цветами. Действительно музыка может заставлять "видеть" человеческий мозг определённый цвет.

Люди склонны ассоциировать грустную музыку с тёмной цветовой гаммой, в то время как лёгкая и весёлая видится в светлой и даже радужной. Длительное исследование показало, что эти параллели музыки и цвета возникают из-за эмоционального содержания музыкального произведения Palmer et al. (2013).

9. Может ли музыка вернуть вам зрение?

У 60% людей, переживших инсульт, область мозга, отвечающая за зрение, чаще всего поражена.

Это приводит к отклонению, называемому "одностороннее пространственное изменение", при котором человек с повреждением в правой части головного мозга не видит левую часть пространства и наоборот соответственно.

Удивительно, но многочисленные исследования выяснили: пациенты, страдающие от этого недуга, при прослушивании своей любимой музыки могут восстанавливать некоторую часть зрения (Tsai et al., 2013).

Таким образом «эффект музыки» может быть прекрасным инструментом в реабилитации людей, переживших инсульт.

10. Младенцы рождены для танцев!

Младенцы, как и взрослые люди, ритмично реагируют на музыку и находят это более увлекательным, чем речь.

В ходе исследований  Zentner and Eerola (2010) выяснили, что уже в пятимесячном возрасте дети отзываются ритмичными движениями на музыку, которую слышат. В проведённых экспериментах дети "танцевали" под музыку совершенно в разных стилей, а также улыбались.

Может музыка действительно у нас в генах?

Понравилась статья и хотите быть в курсе выхода похожего материала? 

 

 

Переведено с англоязычного материала, Анной Сущенко, специально для qui

Фото.

Понравилась статья? Поддержи издание qui, нажми :